疫情爆發的關係，健身房是不是少去啦~吃太多導致代謝下降 身材有點微走樣~隆重推薦~~~「印加果油」

最大的特色在於，含有豐富的不飽和脂肪酸，適合全家老少植物性天然不飽和脂訪酸Omega3-6-9,其中mga3含最高哦。

 小編研究了印加果油後，整理出一些選購重點：

1. Omega3、6、9不飽和脂肪酸含量90%以上，需冷壓初榨

(因為加工、加熱過程中印加果油容易氧化，會把天然維生素E、生育酚及植物固醇等營養素破壞掉。)

2. 大廠牌，挑選有安心認證檢驗

油品是要吃下肚的，通過各種安心檢驗SGS等是基本的。

3. 100%純印加果油

市面上會有不同的複方添加物來強化效果，但覺得還是要吃食物的原型(原型很重要)，由印加果原果初榨的天然印加果油比較好。