孕期口腔保健4大重點 

1.定期檢查

孕前養成每6個月定期口腔檢查的習慣之外，孕期也要善用健保提供的每3個月洗牙1次的服務。
 

2.選擇適合的潔牙工具

選擇適合自己的牙刷，並勤用牙線或牙間刷，徹底清潔牙齒間的縫隙，降低齲齒機率。
 

3.餐後潔牙

食物待在口腔的時間過長，就容易孳生細菌造成齲齒，因此建議吃完食物後要刷牙或漱口，清除食物殘渣。平常使用含氟牙膏或漱口水潔牙。
 

4.孕吐後漱口

孕吐的酸性物質會侵蝕牙齒，因此應先漱口，沖淡酸性物質後，在空閒時間儘快刷牙，才能有效清潔又不傷牙齒。


圖文/臺北市政府衛生局